Eine posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) ist eine oft verzögerte und lang anhaltende Reaktion auf ein traumatisches Erlebnis. Ein traumatisches Erlebnis ist ein belastendes Erlebnis, das mit einer Bedrohung verbunden ist, wie z.B. körperlicher Gewalt, sexuellem Missbrauch, Vergewaltigung, anderen Gewaltverbrechen und Krieg. Aber auch nach Verkehrsunfällen und schweren Erkrankungen, wie etwa Krebs oder einem Herzinfarkt kann eine posttraumatische Belastungsstörung entstehen. Die Symptome einer PTBS können sich kurz nach oder auch Wochen nach einem traumatischen Ereignis zeigen, auch wenn seit dem Trauma bislang keine Beschwerden aufgetreten sind. Menschen mit einer posttraumatische Belastungsstörung (PTBS) berichten u.a. folgende Symptome:
- Angst, Gefühle von Hilflosigkeit und Entsetzen
- Das Gefühl, das traumatisierende Erlebnis immer noch zu durchleben, zum Beispiel durch sich aufdrängende Gedanken oder Flashbacks (Rückblende)
- Sehr intensive Albträume oder Tagträume, aber auch partielle oder vollständige Erinnerungslücken
- Das Gefühl, weiterhin bedroht zu werden, was zu einem Zustand einer Übererregung und einer ständigen erhöhten Wachsamkeit führt
- Schlafstörungen, Reizbarkeit, Schreckhaftigkeit, Zittern und Konzentrationsstörungen
- Vermeidung von inneren und äußeren Reizen, die in irgendeiner Form an das Trauma erinnern könnten, was zu sozialem Rückzug führen kann
Depressive Verstimmung, somatische Beschwerden und eine veränderte Wahrnehmung können sich in der Folge entwickeln.
Viele Betroffene denken, dass sie „ durchdrehen“, und geben sich die Schuld, für das, was sie erlebt haben und wie sie darauf reagieren. Es kann eine große Überwindung kosten, über diese sehr belastende Symptome zu sprechen. Es ist besonders wichtig zu wissen, dass eine posttraumatische Belastungsstörung eine normale Reaktion auf ein unnormales Erlebnis ist. Betroffene sind für ihren Zustand nicht verantwortlich und brauchen vor allem professionelle Unterstützung, um in einem sicheren therapeutischen Rahmen das traumatisierende Ereignis und seine Folgen zu bearbeiten.